Aller au contenu

Membres

[wpmem_avatar]
[wpmem_loginout]
Modifier votre profil

Bienvenue [wpmem_field first_name] sur notre page privé pour nos élèves.

 

Mes objectifs d’entrainement

Améliorer ma flexibilitéMaintenir cardioRésistence et force
Minimum de 10 minutes par jour de stretching.
1 séance de 30 minutes 2 fois semaine
Course à pied
Crossfit
Kicks 6 rounds de 2 minutes
Musculation
Objectif de groupe mai 2025:
30 000 Sit-up
Compteur: 243
Nombre de jours restant: 22

Résumé du mois de mai 2025

NomPhysique
N.b. rép.
Cardio
Distance
Karaté
N.b. rép.
Katas
Temps
Détails
Mathieu Genereux8786.89150Voir profil
Steve Landry110216Voir profil
fred70Voir profil
Ludovic Généreux2.22Voir profil
Total1259105.11150

[visualizer id= »563″]

[visualizer id= »645″]

[visualizer id= »648″] 

[visualizer id= »650″]